「肌は外的刺激から皮膚を守るバリケードの役目をしています。三寒四温が続く春先は、乾燥する一方、皮脂の分泌が活発になり、肌にとって過酷な状態にある」と説明。そして、「肌のバリア機能は外からの異物侵入を防ぎ、水分を保ち、汗や皮脂を出しています。こうした肌に本来備わっている生理機能を（気候や環境の変化に合わせて）上手にコントロールすることが、健やかな肌を保つ秘訣（ひけつ）」と話す。

point１．洗顔のしすぎに気をつける。
洗顔のしすぎは必要な皮脂まで洗い流してしまいます。

point２．洗顔料の種類に気をつける
合成成分などが入っている洗顔料を毎日使用し続けると、角質に合成成分が浸透し、内部乾燥が進行してしまいます！お肌からはどんどん水分が失われてしまうことに…！！

朝の洗顔スキンケア　→　ぬるま湯洗顔
　朝はほとんど汚れがついていません。夜の間に蓄積された余分な皮脂を軽く流すだけで充分！！朝に洗顔料を用いてごしごし洗顔すると、バリア機能が崩れてしまい、一日のお肌は乾燥にさらされっぱなしになってしまいますので要注意です！

夜の洗顔スキンケア　→　無添加石鹸での優しい泡洗顔
夜は一日の汚れをしっかり落とさなくてはなりませんが、この時も洗いすぎには要注意！無農薬栽培のエキストラバージンオリーブオイルを使用して作った、汚れはしっかり落ちるのに、必要な皮脂はちゃんと残してくれる無添加化粧品【とわだ】シリーズの無添加石鹸「職人作り　枠練り石けん　とわだ」を使用してみましょう。

肌にキュッと吸いつくような上質な泡が、まるでパックをしているかの様に肌を包み込み洗い上げてくれます。ツッパリ感はほっとんどありません！急いで化粧水をつけなくても、肌本来の働きで潤い感が戻ってくる不思議な無添加石鹸。